Arabské taštičky - závitky Sambousek - recept pro Cook4me
({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})Hodnocení receptu
Recept jsi již ohodnotil/a
Ingredience
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
250 x 1 g
30 x 1 g
malý kus (50 g)
2 x porce (10 g)
112 x 1 g
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
Postup přípravy receptu
1
Fetu smíchejte s máslem, vejcem, petrželkou a pepřem. Umístěte 1 čajovou lžičku této nádivky na obdélníček brikového těsta.
2
Sklopte boky a srolujte do tvaru doutníku. Těsto přilepte trochou vody.
3
Taštičky položte na dno hrnce.
4
Vypněte Cookeo a nasaďte víko Extra Crisp. Nastavte jej na režim č. 3 "Smažení" na 12 minut. V polovině smažení taštičky otočte.
Budeme potřebovat 8 plátů brikového těsta, nakrájeného na poloviny.Tento recept vyžaduje víko EXTRA CRISP. Připravte si ingredience.
{{data.energy}}1 270 kcal
Také {{data.energyAlt}}5 317 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}54,6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}43 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 8,6 g
{{data.fat}}95,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 54,3 g
Trans mastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 0,82 g
Mononenasycené
{{data.monoSaturated}} 21 g
Polynenasycené
{{data.polySaturated}} 3,5 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 510 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 0,85 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber}} g
Sůl
{{data.salt}} 1,2 g
Vápník
{{data.calcium}} 1 309 mg
Sodík
{{data.sodium}} g -
Voda
{{data.water}} 160 g
PHE
{{data.phe}} 2 732 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Podobné recepty
Šunkové rolády s rýží - recept v chytrém multifunkčním hrnci Tefal Cook4me+
Šunkové rolky
Brokolicové tots
Mrkvový hummus
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Podkategorie
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.