Potraviny keyboard_arrow_right
Slané pamlsky keyboard_arrow_right
Krekry a drobné pamlsky bez ořechů keyboard_arrow_right
vícezrnné bílkovinné krekry česnekové Kompek
vícezrnné bílkovinné krekry česnekové Kompek
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Slané pamlsky keyboard_arrow_right
Krekry a drobné pamlsky bez ořechů keyboard_arrow_right
vícezrnné bílkovinné krekry česnekové Kompek
vícezrnné bílkovinné krekry česnekové Kompek
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}491 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}2 054 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}24 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}27 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 2,8 g
{{data.foodstuff.fat}}29 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 3,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 14 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,1 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 1 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 200 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Krekry a drobné pamlsky bez ořechů
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Snad nějakou cenu těm, kdo vymysleli tyto tabulky, supéér, jsem nadšená. Fakt se mi daří kontrolovat, co spolknu za den a žene mě to k dalšímu snižování příjmu a zvyšování výdeje, já dokonce i lehce cvičím! Za tři týdny 3kg dole. Díky za tabulky.
Dobrý den, velice mile mě překvapila možnost zapisování potravy. Bavím mě to a opravdu si moc přeji, abych vytrvala. Otec mě v předškolním věku bil, protože jsem nejdla podle jeho představ. Šlo především o večeře - polévka, hlavní chod, koláče, buchty atd. Musela jsem všechno sníst, pokud jsem to vyzvracela, bití a nová porce. Nastartovala to nevinná poznámka sousedky, která mu řekla, že jsem hubená, protože si raději pořídili rodiče auti, než aby mi dali najíst. pak mi začalo peklo. Tloušťka je v obou rodinách z máminy i tátovy strany předem daná a k tomu to násilné přejídání. Bojuji s nadváhou vlastně celý svůj dosavadní život. Jídlo je pro mě jakousi zátěží, nedůležité-výsledek morbidní nadváha, záda a klouby zničené tak, že nemohu bolestí vydržet. Kvalita života-nula. Proto děkuji za šanci. DĚKUJI
Moc Vám děkuji za krásně zpracovanou stránku. Doufám, že budu pečlivě zapisovat údaje a konečně zhubnu...
Snad nějakou cenu těm, kdo vymysleli tyto tabulky, supéér, jsem nadšená. Fakt se mi daří kontrolovat, co spolknu za den a žene mě to k dalšímu snižování příjmu a zvyšování výdeje, já dokonce i lehce cvičím! Za tři týdny 3kg dole. Díky za tabulky.
Dobrý den, velice mile mě překvapila možnost zapisování potravy. Bavím mě to a opravdu si moc přeji, abych vytrvala. Otec mě v předškolním věku bil, protože jsem nejdla podle jeho představ. Šlo především o večeře - polévka, hlavní chod, koláče, buchty atd. Musela jsem všechno sníst, pokud jsem to vyzvracela, bití a nová porce. Nastartovala to nevinná poznámka sousedky, která mu řekla, že jsem hubená, protože si raději pořídili rodiče auti, než aby mi dali najíst. pak mi začalo peklo. Tloušťka je v obou rodinách z máminy i tátovy strany předem daná a k tomu to násilné přejídání. Bojuji s nadváhou vlastně celý svůj dosavadní život. Jídlo je pro mě jakousi zátěží, nedůležité-výsledek morbidní nadváha, záda a klouby zničené tak, že nemohu bolestí vydržet. Kvalita života-nula. Proto děkuji za šanci. DĚKUJI
Moc Vám děkuji za krásně zpracovanou stránku. Doufám, že budu pečlivě zapisovat údaje a konečně zhubnu...
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.