Potraviny

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

sýr Cheddar

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

sýr Cheddar

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}420 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 757 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}25,4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}34,9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 21,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 4,5 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 820 mg

Sodík

{{data.foodstuff.sodium}} 0 g

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 1 270 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Cheddar plátky Zlatý sýr

389 kcal Zapsat

Sýr cheddar 50% Albert

389 kcal Zapsat

Cheddar plátkový sýr Laktos

361 kcal Zapsat

Parmigiano Reggiano VIRGILIO Italiano De Sempre

399 kcal Zapsat

platkový sýr eidam 20%

237 kcal Zapsat

Grana Padano Spar

393 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Cheddar plátky Zlatý sýr

389 kcal Zapsat

Sýr cheddar 50% Albert

389 kcal Zapsat

Cheddar plátkový sýr Laktos

361 kcal Zapsat

Parmigiano Reggiano VIRGILIO Italiano De Sempre

399 kcal Zapsat

platkový sýr eidam 20%

237 kcal Zapsat

Grana Padano Spar

393 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Sýr Cheddar patří mezi polotvrdé sýry a pochází z vesnice Cheddar, která se nachází na jihozápadě Anglie. Sýr je typický svou sytou oranžovou barvou a lahodnou ořechovou lehce nasládlou chutí.

Tento sýr patří mezi ty tučnější, a tak je potřeba pečlivě sledovat jeho zkonzumované množství. Pokud se snažíte zredukovat svou hmotnost, tak se tučným sýrům raději vyhněte a vybírejte si méně tučné varianty. Ideální je například cottage bez příchutě, olomoucké tvarůžky nebo tvrdý sýr, který obsahuje do 30% tuku.

Sýr Cheddar se výborně hodí k zapékání pokrmů (brambory, těstoviny, zeleninu, ...), poněvadž má výraznou chuť. Také lze dobře použít k přípravě různých omáček (sýrová, chedarovo sýrová, česneková, ...), které se hodí jak na těstoviny, tak k namáčení nachos nebo zeleniny.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Doporučuji tuto aplikaci, sestava jídelníčku vypadá pestře, nemám pocit hladu a vím jak jíst vyrovnanou stravu.

Dobrý den, ráda bych vyjádřila můj dík za web kaloricketabulky.cz. Jako mnoho dalších lidí jsem se i já rozhodla udělat něco se svou váhou a možnost zaznamenávat si pravidelně na těchto stránkách mé jídelníčky i s přehlednými grafy mi velmi pomáhá. Za dobu, co tyto stránky aktivně využívám, jsem shodila 15 kilo a za to z velké části vděčím právě těmto stránkám. Ještě jednou díky a hodně štěstí do budoucna!

Velice dobré, přehledné kalorické tabulky :) Nic bych neměnil.

keyboard_arrow_left

Doporučuji tuto aplikaci, sestava jídelníčku vypadá pestře, nemám pocit hladu a vím jak jíst vyrovnanou stravu.

Velice dobré, přehledné kalorické tabulky :) Nic bych neměnil.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky