Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Bonbony a žvýkačky keyboard_arrow_right
Pepitas Pernigotti
Pepitas Pernigotti
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Bonbony a žvýkačky keyboard_arrow_right
Pepitas Pernigotti
Pepitas Pernigotti
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}576 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}2 410 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}9,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}41 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 40 g
{{data.foodstuff.fat}}41 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 14 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 455 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Bonbony a žvýkačky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zdravím, KT používám již potřetí. V prvních dvou případech zafungovaly perfektně. Ale prožila jsem několik tragédií a řešila jsem to po večerech alkoholem a samozřejmě šla kila nahoru.Moje chyba. Tentokrát jsem zhubla 6kilo,(ještě před užíváním KT jen tím, že jsem přestala popíjet alkohol), pak ještě 2 kila s tabulkami, ale už týden se váha nepohnula ani o gram. I minule jsem na začátku měla pár dní, kdy se váha zasekla, ale určitě ne na týden, jen 2-3 dny. Dodržuji je poctivě a někdy mi dá zabrat, co sníst, aby tam bylo spousta vlákniny a bílkovin, ale pokaždé mám DDD splněnou.Kcal jsou také splněny, spíš o něco méně. No, vytrvám a snad se dočkám úspěchu. (v každém případě jsem aktivnější a víc v poho, takže díky, KT). Zdravím,
Aplikace nemá chybu (až na ty reklamy), přehledné, vychytané! Konečně mam srovnáni příjem x vydej energie. Za 9 týdnů 10 kg a nedržím dietu, hlídám jen porce a vyváženost/složení jídelníčku. Až s touhle appkou jsem prozřel, když mi jasně ukáže, že určitá potravina není zas až tak nízkokalorická či extra zdravá, jak jsem si bláhově a pohodlně drive myslel. Jinak nechápu kritiky, nic není zadarmo, buďme rádi, ze je bezplatná verze KT na takové skvělé úrovni! Nic lepšího nenajdete. Děkuji!!
Dobrý den, rád se přidávám ke spokojeným uživatelům kcal tabulek. Od začátku dubna 2017 mám dole 24 kg tuku (původní váha 115 kg). Nikdy jsem nechtěl držet diety, které jsou pro mne krátkodobé. Vaše tabulky jsou to pravé. Pro mě je důležité, že mám svobodnou volbu jíst a pít co chci. I když mě tabulky naučily, pomalu, ale jistě, jíst lehčí a méně tučnou stravu :o). Dosáhl jsem toho co jsem si přál. Běhám, tedy běhal jsem i před tím, ale jedl špatně a když přišlo období "neběhání" váha šla rychle nahoru. Teď si to již pohlídám s pomocí super skvělých tabulek. Děkuji moc
Zdravím, KT používám již potřetí. V prvních dvou případech zafungovaly perfektně. Ale prožila jsem několik tragédií a řešila jsem to po večerech alkoholem a samozřejmě šla kila nahoru.Moje chyba. Tentokrát jsem zhubla 6kilo,(ještě před užíváním KT jen tím, že jsem přestala popíjet alkohol), pak ještě 2 kila s tabulkami, ale už týden se váha nepohnula ani o gram. I minule jsem na začátku měla pár dní, kdy se váha zasekla, ale určitě ne na týden, jen 2-3 dny. Dodržuji je poctivě a někdy mi dá zabrat, co sníst, aby tam bylo spousta vlákniny a bílkovin, ale pokaždé mám DDD splněnou.Kcal jsou také splněny, spíš o něco méně. No, vytrvám a snad se dočkám úspěchu. (v každém případě jsem aktivnější a víc v poho, takže díky, KT). Zdravím,
Aplikace nemá chybu (až na ty reklamy), přehledné, vychytané! Konečně mam srovnáni příjem x vydej energie. Za 9 týdnů 10 kg a nedržím dietu, hlídám jen porce a vyváženost/složení jídelníčku. Až s touhle appkou jsem prozřel, když mi jasně ukáže, že určitá potravina není zas až tak nízkokalorická či extra zdravá, jak jsem si bláhově a pohodlně drive myslel. Jinak nechápu kritiky, nic není zadarmo, buďme rádi, ze je bezplatná verze KT na takové skvělé úrovni! Nic lepšího nenajdete. Děkuji!!
Dobrý den, rád se přidávám ke spokojeným uživatelům kcal tabulek. Od začátku dubna 2017 mám dole 24 kg tuku (původní váha 115 kg). Nikdy jsem nechtěl držet diety, které jsou pro mne krátkodobé. Vaše tabulky jsou to pravé. Pro mě je důležité, že mám svobodnou volbu jíst a pít co chci. I když mě tabulky naučily, pomalu, ale jistě, jíst lehčí a méně tučnou stravu :o). Dosáhl jsem toho co jsem si přál. Běhám, tedy běhal jsem i před tím, ale jedl špatně a když přišlo období "neběhání" váha šla rychle nahoru. Teď si to již pohlídám s pomocí super skvělých tabulek. Děkuji moc
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.