Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Sýry tvrdé plátkové a bloky keyboard_arrow_right
Gouda Pilos
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Sýry tvrdé plátkové a bloky keyboard_arrow_right
Gouda Pilos
Gouda Pilos
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}336 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 406 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}25 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}1,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0 g
{{data.foodstuff.fat}}26 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 18 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,5 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 820 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 250 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
Gouda Pilos je polotvrdý sýr vyrobený z pasterizovaného mléka, jedlé soli, mléčných kultur a syřidla. Má jemně krémovou texturu a lehce nasládlou chuť, která se zráním zvýrazňuje. Obsahuje přirozeně se vyskytující mléčný tuk a bílkoviny, které přispívají k jeho plné chuti a výživové hodnotě.
Gouda je bohatým zdrojem vápníku a bílkovin, které jsou důležité pro zdraví kostí a svalů. Díky vyššímu obsahu tuku je kaloricky vydatnější, a proto by měla být konzumována s mírou, zejména při redukční dietě. Obsahuje také sůl, která může při nadměrné konzumaci přispět ke zvýšení krevního tlaku. Lidé s intolerancí na laktózu by měli zkontrolovat, zda je pro ně vhodná.
Gouda Pilos je univerzální sýr vhodný do studené i teplé kuchyně. Skvěle se hodí na sendviče, toasty, obložené mísy nebo do salátů. Díky své dobré tavitelnosti je ideální pro zapékání, přípravu omáček, těstovin či gratinovaných pokrmů. Může se také konzumovat jako svačina s ovocem, ořechy nebo vínem.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Užitečná aplikace, která ušetří uživateli spoustu času.
Díky tabulkám a dodržování stravy jsem shodil 12 kg a cítím se výborně. Díky
Ve své lékařské praxi se zabývám také dietologií. Když jsem objevil Vaše stránky, bylo to pro mě jako zjevení. Nejen pro kalorický výpočet jídel, ale i pro přehlednost tabulek a grafů. Tuto skvělou možnost každodenní kontroly stravování doporučuji všem svým pacientům.
Užitečná aplikace, která ušetří uživateli spoustu času.
Díky tabulkám a dodržování stravy jsem shodil 12 kg a cítím se výborně. Díky
Ve své lékařské praxi se zabývám také dietologií. Když jsem objevil Vaše stránky, bylo to pro mě jako zjevení. Nejen pro kalorický výpočet jídel, ale i pro přehlednost tabulek a grafů. Tuto skvělou možnost každodenní kontroly stravování doporučuji všem svým pacientům.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhni si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
