Potraviny

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Gouda a smooth textured mild creamy cheese Sainsbury's

Sainsbury's

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Gouda a smooth textured mild creamy cheese Sainsbury's

Sainsbury's

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}377 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 579 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}24,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}31,2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 21,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

{{data.foodstuff.monoSaturated}} 9,1 g

Polynenasycené

{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,9 g

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 1,64 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 1 205 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Mix di formaggi grattugiati Land

378 kcal Zapsat

sýr British Medium Chedar Valley Spire

413 kcal Zapsat

Gueso monte rico light Monteverde

48,7 kcal Zapsat

Ser Tylżycki Mlekovita

310 kcal Zapsat

Skyr Natur Magerstufe Frija

65,7 kcal Zapsat

Perpasta formaggio fresco di grattugia Ribo foods

391 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Mix di formaggi grattugiati Land

378 kcal Zapsat

sýr British Medium Chedar Valley Spire

413 kcal Zapsat

Gueso monte rico light Monteverde

48,7 kcal Zapsat

Ser Tylżycki Mlekovita

310 kcal Zapsat

Skyr Natur Magerstufe Frija

65,7 kcal Zapsat

Perpasta formaggio fresco di grattugia Ribo foods

391 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Nikdy jsem nehlídala počty kalorií, byla jsem velmi štíhlá. Pak ale přišlo období, kdy nebyl čas na pohyb. Při výšce 175, jsem měla 75 kg. Řekla jsem si stop a začala se sebou něco dělat (kombinace pohybu, lehké stravy, velké množství tekutin). Také jsem narazila na tuto úžasnou stránku, které vděčím za to, že se pomalu dostávám na svoji původní váhu. Myslím, že tato aplikace pomáhá přirozeně shodit přebytečná kila, a to je mnohem lepší, úspěšnější cesta ke štíhlosti než drastické diety!

Tahle aplikace se mi moc líbí, díky ní jsem zjistila že nejím efektivně. Kámoška mi poradila a teď o tom mám přehled a hubnu jedna radost, když k tomu přidám cvičení.

Je skvělá nová stránka \" Týdenní analýza jídelníčku\". Vše, co zkonzumujete během jednoho týdne je zde dokonale zpracováno do přehledných tabulek. A dá se to odeslat na emailovou adresu. Všem doporučuju!

keyboard_arrow_left

Tahle aplikace se mi moc líbí, díky ní jsem zjistila že nejím efektivně. Kámoška mi poradila a teď o tom mám přehled a hubnu jedna radost, když k tomu přidám cvičení.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky