Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Marmelády a džemy keyboard_arrow_right
domácí borůvková marmeláda
domácí borůvková marmeláda
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Marmelády a džemy keyboard_arrow_right
domácí borůvková marmeláda
domácí borůvková marmeláda
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}151 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}631 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}0,59 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}36 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}0,52 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 29,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Marmelády a džemy
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Více o této potravině
Domácí borůvková marmeláda z výživového hlediska nabízí hlavně sacharidy. Kvalitní výrobek by měl obsahovat co nejvyšší podíl borůvek. Domácí džem se nejčastěji sladí cukrem, ale může být dochucen třeba hroznovou šťávou, medem, sirupem z agáve nebo jiným sladidlem.
Kvalitní domácí džem s vysokým podílem ovoce a jen malým množstvím přidaného cukru či jiného sladidla je možné zařadit do racionálního jídelníčku aktivních a štíhlých jedinců. Konzumaci nadměrného množství slazených produktů by se měli vyhýbat zejména osoby s diabetem, nadváhou či obezitou.
Od roku 2004 se jako „marmeláda“ může označovat pouze produkt z citrusových plodů, tudíž obecně zde hovoříme o výrobcích podobného typu - džemu, ovocné směsi a podobně. „Borůvková marmeláda“ v podstatě neexistuje. V domácích podmínkách si samozřejmě každá hospodyňka může na skleničky napsat cokoliv - zákon platí pro komerční sféru. Domácí borůvková marmeláda bude skvěle chutnat na lívancích a palačinkách.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ve svém věku (40) jsem nevěřila, že existuje možnost jak zhubnout, nemít při tom hlad a nemuset nijak zásadně sportovat. Za 2 měsíce mám dole 10 kg a pokračuju dál. Díky moc.
Díky těmto tabulkám v PC a mobilu jsem již zhubl 13 kg (ze 101 kg na 88 kg) v kombinaci s fit-nes posilováním 3 x týdně. Hlídám si jídelníček přes mobil a chci se dostat na svou doporučenou váhu 75 kg a věřím, že se mi to i díky těmto kalorickým tabulkám podaří. Je to motivující sledovat všechny ty přehledné grafy, které tabulky obsahují. Děkuji a jen tak dále ;-)
Dobrý den, Moc chválím Vaší aplikaci, kterou však využívám nejspíše jiným způsobem než většina lidí, kteří chtějí "do plavek" zhubnout, zatímco já potřebuji pár kilo navíc :D Vždy mě velmi potěší, když se za cen dostanu přes nastavené hodnoty a splním tím svůj "denní úkol". Jediné, co je pro mě lehce nevýhodné, jsou jídla z jídelny nebo domácí pokrmy, kde nevím přesnou gramáž, a tak mohou být někdy údaje lehce zavádějící. Jinak nejlepší aplikace v tomto směru, kterou jsem kdy používal a rád používám dál.
Ve svém věku (40) jsem nevěřila, že existuje možnost jak zhubnout, nemít při tom hlad a nemuset nijak zásadně sportovat. Za 2 měsíce mám dole 10 kg a pokračuju dál. Díky moc.
Díky těmto tabulkám v PC a mobilu jsem již zhubl 13 kg (ze 101 kg na 88 kg) v kombinaci s fit-nes posilováním 3 x týdně. Hlídám si jídelníček přes mobil a chci se dostat na svou doporučenou váhu 75 kg a věřím, že se mi to i díky těmto kalorickým tabulkám podaří. Je to motivující sledovat všechny ty přehledné grafy, které tabulky obsahují. Děkuji a jen tak dále ;-)
Dobrý den, Moc chválím Vaší aplikaci, kterou však využívám nejspíše jiným způsobem než většina lidí, kteří chtějí "do plavek" zhubnout, zatímco já potřebuji pár kilo navíc :D Vždy mě velmi potěší, když se za cen dostanu přes nastavené hodnoty a splním tím svůj "denní úkol". Jediné, co je pro mě lehce nevýhodné, jsou jídla z jídelny nebo domácí pokrmy, kde nevím přesnou gramáž, a tak mohou být někdy údaje lehce zavádějící. Jinak nejlepší aplikace v tomto směru, kterou jsem kdy používal a rád používám dál.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhni si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
