Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
dětská šunka
dětská šunka
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
dětská šunka
dětská šunka
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}95,5 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}400 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}13 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 650 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Šunky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
na trhu je více výrobků s tímto označením. Většinou se jedná o produkt, který má stejné či podobné složení, jako běžná šunka a může být různé kvality.
uzeniny nejsou příliš vhodné pro zdraví. Pokud nejsou v bio kvalitě, obsahují většinou řadu chemických látek a mnoho soli, které zatěžují (dětský) organismus.
uzeniny zařazujte na jídelníček spíše výjimečně (zejména dětem). Přednost dávejte výrobkům v kvalitě bio nebo takovým, které obsahují co nejméně nežádoucích látek. Šunku je vhodné nahradit přírodně upraveným, libovým plátkem masa či ryby. Další vhodnou variantou může být příprava šunky domácí, kterou si vyrobíte podle zásad zdravé výživy. Její nevýhoda je však v tom, že je třeba ji poměrně rychle spotřebovat.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Naprosto špičková aplikace. V okamžik, kdy začnete zadávat opravdu všechno co sníte, zjistíte jak strašné stravovací návyky máte. Pokud zjistíte, že chcete tuto aplikaci opravdu denně využívat, vyplatí se zakoupit Premium verze, jejíž největší přidanou hodnotou jsou další souhrnné údaje jako cukry, sůl, vápník atd. Nezapomeňte zadávat aktivity jako sezení, kancelářská práce, surfování na internetu, sledování TV atd., budete překvapeni jaký výdej za den je u těchto činností. Je to super Apka.
Aplikace mi velmi pomáhá na cestě za vyváženým jídelníčkem. Lidé často slyší, že mají jíst zdravě, ale vlastně vůbec netuší, co to znamená, kde začít. Vaše aplikace umožní i naprostému laikovi začít jíst zdravě, protože mu jasně ukáže, co dělá špatně, kde se má zlepšit. Mockrát děkuji a přeji spoustu spokojených uživatelů!
Velice zajímavý a užitečný web, díky kterému jsem konečně dostal pod kontrolu to, co jím. Jen tím že člověk ubral pár kJ denně na sladkých limonádách 2,5kg dole za měsíc =-) a když uvidíte obsah kJ, některé potraviny vám už po chuti nebudou ;-)
Naprosto špičková aplikace. V okamžik, kdy začnete zadávat opravdu všechno co sníte, zjistíte jak strašné stravovací návyky máte. Pokud zjistíte, že chcete tuto aplikaci opravdu denně využívat, vyplatí se zakoupit Premium verze, jejíž největší přidanou hodnotou jsou další souhrnné údaje jako cukry, sůl, vápník atd. Nezapomeňte zadávat aktivity jako sezení, kancelářská práce, surfování na internetu, sledování TV atd., budete překvapeni jaký výdej za den je u těchto činností. Je to super Apka.
Aplikace mi velmi pomáhá na cestě za vyváženým jídelníčkem. Lidé často slyší, že mají jíst zdravě, ale vlastně vůbec netuší, co to znamená, kde začít. Vaše aplikace umožní i naprostému laikovi začít jíst zdravě, protože mu jasně ukáže, co dělá špatně, kde se má zlepšit. Mockrát děkuji a přeji spoustu spokojených uživatelů!
Velice zajímavý a užitečný web, díky kterému jsem konečně dostal pod kontrolu to, co jím. Jen tím že člověk ubral pár kJ denně na sladkých limonádách 2,5kg dole za měsíc =-) a když uvidíte obsah kJ, některé potraviny vám už po chuti nebudou ;-)
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhni si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
