Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Chléb speciální keyboard_arrow_right
chléb vícezrnný žitný Topek
chléb vícezrnný žitný Topek
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Chléb speciální keyboard_arrow_right
chléb vícezrnný žitný Topek
chléb vícezrnný žitný Topek
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}224 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}938 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}7,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}37 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 2 g
{{data.foodstuff.fat}}5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,6 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 365 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Chléb speciální
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Pro všechny co potřebují shodit kila je tohle ta nejjednodušší a nejpříjemnější možnost jak toho dosáhnout. Děkuji těm hlavičkám, které to vymyslily.
Zanedlouho to budou 2 měsíce, co se stravuji za pomocí tabulek a mám dole 10 kg. Škoda, že jsem o nich nevěděla už dřív. Určitě doporučuji. Jsem maximálně spokojená :)
Moc děkuji za vaše kalorické tabulky a celou jejich koncepci. Je mi 49 let a už několik let jsem vice méně sledovala, jak se ručička váhy pomalu, ale jistě, sune doprava a já se smiřovala, že už se mi nepodaří dostat se do normální váhy. Objevení vašich tabulek byl pro mě malý zázrak. Moc mi pomohl dodržet rovnováhu v příjmu a výdeji a co je hlavní, váha a objem jde krásně dolu. Po měsíci 5 kilo a cítím se dobře, jako už dlouho ne. Nerada si dávám nesplnitelné cíle, tak jsem zvolila jen 10 kilo, ale věřím, že se mi podaří ručičku váhy pokořit a dostat se i na nižší váhu a hlavně znovu nepřibrat. Věřím, že s vaší pomocí to dokážu. Velké díky, všem doporučuji.
Pro všechny co potřebují shodit kila je tohle ta nejjednodušší a nejpříjemnější možnost jak toho dosáhnout. Děkuji těm hlavičkám, které to vymyslily.
Zanedlouho to budou 2 měsíce, co se stravuji za pomocí tabulek a mám dole 10 kg. Škoda, že jsem o nich nevěděla už dřív. Určitě doporučuji. Jsem maximálně spokojená :)
Moc děkuji za vaše kalorické tabulky a celou jejich koncepci. Je mi 49 let a už několik let jsem vice méně sledovala, jak se ručička váhy pomalu, ale jistě, sune doprava a já se smiřovala, že už se mi nepodaří dostat se do normální váhy. Objevení vašich tabulek byl pro mě malý zázrak. Moc mi pomohl dodržet rovnováhu v příjmu a výdeji a co je hlavní, váha a objem jde krásně dolu. Po měsíci 5 kilo a cítím se dobře, jako už dlouho ne. Nerada si dávám nesplnitelné cíle, tak jsem zvolila jen 10 kilo, ale věřím, že se mi podaří ručičku váhy pokořit a dostat se i na nižší váhu a hlavně znovu nepřibrat. Věřím, že s vaší pomocí to dokážu. Velké díky, všem doporučuji.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.