Potraviny

keyboard_arrow_right

Sýry salátové a bílé

keyboard_arrow_right

Balsýr Žirovnický sýr balkánského typu Mlékárna Žirovnice

Mlékárna Žirovnice

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry salátové a bílé

keyboard_arrow_right

Balsýr Žirovnický sýr balkánského typu Mlékárna Žirovnice

Mlékárna Žirovnice

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}231 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}967 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}14,7 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}3 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 3 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}18 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 10 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 3,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 735 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Sýry salátové a bílé

Balsýr Žirovnický sýr Balkánského typu Mlékárna Žirovnice

250 kcal Zapsat

Tortelloni Tomaten Mozzarella Mondo Italiana

222 kcal Zapsat

Ricotta Brimi alto adige 100%

141 kcal Zapsat

Grated cheese mozzarella Charleville

289 kcal Zapsat

Mini mozzarella Lovilio

244 kcal Zapsat

Mozzarella gerieben 45% Mondo Italiano

325 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Balsýr Žirovnický sýr Balkánského typu Mlékárna Žirovnice

250 kcal Zapsat

Tortelloni Tomaten Mozzarella Mondo Italiana

222 kcal Zapsat

Ricotta Brimi alto adige 100%

141 kcal Zapsat

Grated cheese mozzarella Charleville

289 kcal Zapsat

Mini mozzarella Lovilio

244 kcal Zapsat

Mozzarella gerieben 45% Mondo Italiano

325 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Balsýr Žirovnický sýr balkánského typu Mlékárna Žirovnice se vyrábí z mléka, jedlé soli a smetanové kultury. Jedná se o měkký plnotučný nezrající bílý sýr.

Je známo, že sýry jsou skvělým zdrojem vápníku a bílkovin, a ani balsýr není výjimkou. Nevýhodou tohoto výrobku je však vysoký obsah soli a tuku. Velký příjem soli může způsobit vysoký krevní tlak a zadržování vody v těle. Mohou nás pak trápit nepříjemné otoky a zvyšovat se naše váha.

Balsýr Žirovnický sýr balkánského typu Mlékárna Žirovnice skvěle ochutí zeleninové saláty nebo zapečená jídla (brambory, těstoviny, zeleninu, ...). S jeho pomocí můžete také vykouzlit chutné snídaňové mufffiny nebo i omeletu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Naprosto perfektní jak web tak i aplikace! Okamžitá synchronizace mezi webem a aplikací.

Vynikající aplikace pro ty co chtějí vědět informace o potravinách, které během dne sní. Jsem překvapen jak je malá hranice mezi ideálním příjmem jídla za den. Určitě doporučuji.

Opravdu jste mě potěšili. Člověk se začne více hlídat, objevuje nové způsoby úpravy potravin, nepřejídá se a výsledek jde pocítit velmi brzo. Za 6 týdnů jsem shodil 8kg a pokračuji. Všem, kteří začínají, přeji hodně úspěchů a důslednost :)

keyboard_arrow_left

Naprosto perfektní jak web tak i aplikace! Okamžitá synchronizace mezi webem a aplikací.

Vynikající aplikace pro ty co chtějí vědět informace o potravinách, které během dne sní. Jsem překvapen jak je malá hranice mezi ideálním příjmem jídla za den. Určitě doporučuji.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky