Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé keyboard_arrow_right
Tvarohová buchta bez mouky fitness
Tvarohová buchta bez mouky fitness
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé keyboard_arrow_right
Tvarohová buchta bez mouky fitness
Tvarohová buchta bez mouky fitness
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}87 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}364 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}8,6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}5,75 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0 g
{{data.foodstuff.fat}}4,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 430 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Sladké pečivo malé
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuji za vaše kalorické tabulky a celou jejich koncepci. Je mi 49 let a už několik let jsem vice méně sledovala, jak se ručička váhy pomalu, ale jistě, sune doprava a já se smiřovala, že už se mi nepodaří dostat se do normální váhy. Objevení vašich tabulek byl pro mě malý zázrak. Moc mi pomohl dodržet rovnováhu v příjmu a výdeji a co je hlavní, váha a objem jde krásně dolu. Po měsíci 5 kilo a cítím se dobře, jako už dlouho ne. Nerada si dávám nesplnitelné cíle, tak jsem zvolila jen 10 kilo, ale věřím, že se mi podaří ručičku váhy pokořit a dostat se i na nižší váhu a hlavně znovu nepřibrat. Věřím, že s vaší pomocí to dokážu. Velké díky, všem doporučuji.
Jsem s Vámi něco málo přes týden a už mám dole necelé 2kg, když to takhle půjde dál, tak budu nadšená. Můj cíl je ještě shodit 3-5kg. Hlídám si sve Kj a večeři si dopočítám. Jím vše jen v rozumné míře. Když jsem někdy nahraně, tak mě to donutí si jít i zacvičit abych si mohla dát to na co mám chuť a vešla bych se do Kj. Super, díky :)
Váš program patří k nejprospěšnějším z hlediska pomoci lidem. Po konzultaci s lékařem a využívání právě tohoto programu, který mi rady lékaře pomohl bez potíží realizovat, jsem již po necelých dvou týdnech zaznamenal vcelku výrazný úspěch ve snižování mojí hmotnosti. Po různých, dnes vidím, že nesmyslných drastických dietách jsem konečně narazil na nenásilný způsob odbourávání přebytečných kilogramů.Sestavování denního jídelníčku s přepočtem kalorických hodnot potravin a následné porovnávání výsledků je celkem i zábavné, proto je předpoklad, že i finální efekt bude podle mých představ. A za tuto pomoc velice děkuji.
Moc děkuji za vaše kalorické tabulky a celou jejich koncepci. Je mi 49 let a už několik let jsem vice méně sledovala, jak se ručička váhy pomalu, ale jistě, sune doprava a já se smiřovala, že už se mi nepodaří dostat se do normální váhy. Objevení vašich tabulek byl pro mě malý zázrak. Moc mi pomohl dodržet rovnováhu v příjmu a výdeji a co je hlavní, váha a objem jde krásně dolu. Po měsíci 5 kilo a cítím se dobře, jako už dlouho ne. Nerada si dávám nesplnitelné cíle, tak jsem zvolila jen 10 kilo, ale věřím, že se mi podaří ručičku váhy pokořit a dostat se i na nižší váhu a hlavně znovu nepřibrat. Věřím, že s vaší pomocí to dokážu. Velké díky, všem doporučuji.
Jsem s Vámi něco málo přes týden a už mám dole necelé 2kg, když to takhle půjde dál, tak budu nadšená. Můj cíl je ještě shodit 3-5kg. Hlídám si sve Kj a večeři si dopočítám. Jím vše jen v rozumné míře. Když jsem někdy nahraně, tak mě to donutí si jít i zacvičit abych si mohla dát to na co mám chuť a vešla bych se do Kj. Super, díky :)
Váš program patří k nejprospěšnějším z hlediska pomoci lidem. Po konzultaci s lékařem a využívání právě tohoto programu, který mi rady lékaře pomohl bez potíží realizovat, jsem již po necelých dvou týdnech zaznamenal vcelku výrazný úspěch ve snižování mojí hmotnosti. Po různých, dnes vidím, že nesmyslných drastických dietách jsem konečně narazil na nenásilný způsob odbourávání přebytečných kilogramů.Sestavování denního jídelníčku s přepočtem kalorických hodnot potravin a následné porovnávání výsledků je celkem i zábavné, proto je předpoklad, že i finální efekt bude podle mých představ. A za tuto pomoc velice děkuji.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.