Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Tvarohy měkké a tvrdé keyboard_arrow_right
Tvaroh odtučněný Pilos
Tvaroh odtučněný Pilos
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Tvarohy měkké a tvrdé keyboard_arrow_right
Tvaroh odtučněný Pilos
Tvaroh odtučněný Pilos
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}67,6 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}283 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}12 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 4 g
{{data.foodstuff.fat}}0,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 600 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Tvarohy měkké a tvrdé
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Více o této potravině
Tvaroh odtučněný Pilos se vyrábí z kravského mléka a z výživových hodnot obsahuje především bílkoviny. Z minerálních je zastoupen například vápník, hořčík, sodík nebo zinek.
Odtučněný tvaroh se pro svůj nízký obsah kalorií často používá do redukčních jídelníčků a diet. Je bohatý na bílkoviny, a tak nás umí dobře zasytit. Tvaroh je mléčný výrobek, a tak není vhodný pro osoby, které trpí nesnášenlivostí laktózy.
Velmi oblíbený je pro pečení odlehčených dezertů, koláčů či buchet. Můžete z něho vykouzlit také zdravou lososovou pomazánku s tofu, která je plná bílkovin.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuji za tyto tabulky, po dlouhém hledání a vyzkoušení některých webů na hubnutí, mě tyto tabulky opravdu nadchly. Nejen proto, že mi bez problémů ukáží kde dělám chybu. Vždy jsem myslela, že jím zdravě, ale zde jsem zjistila, že ve stravě mám moc tuků, což mě překvapilo. Ale navíc v kalorických tabulkách potravin, jsou potraviny od mé oblíbené značky Nahrin, tak nemusím nic dlouho hledat a rozpočítávat. Nikde jinde jsem tak široký obsah poravin nenašla. Díky moc, už se mi povedlo za tři týdny díky Vám zhubnout 2 kg a cítím se moc dobře na těle i duši. Díky, díky
Kalorické tabulky využívám 7 měsíců. Aplikace mi otevřela oči a mnoho naučila. Podařilo se mi snížit hmotnost o 18 kg. Cílem je dosáhnout BMI 30. Bez této aplikace bych toho efektivně nedosáhl. Je to radost Kalorické tabulky využívat. Děkuji.
Dobrý den, ani nedokážu vyjádřit slovy, jak mi vaše kalorické tabulky pomáhají na mé cestě hubnutí. Konečně se pro mě hubnutí nestalo noční murou, ale zábavou. To, že si mohu dát jídlo jaké mám rada a přitom hubnu, je naprostý sen. Tisíceré díky
Moc děkuji za tyto tabulky, po dlouhém hledání a vyzkoušení některých webů na hubnutí, mě tyto tabulky opravdu nadchly. Nejen proto, že mi bez problémů ukáží kde dělám chybu. Vždy jsem myslela, že jím zdravě, ale zde jsem zjistila, že ve stravě mám moc tuků, což mě překvapilo. Ale navíc v kalorických tabulkách potravin, jsou potraviny od mé oblíbené značky Nahrin, tak nemusím nic dlouho hledat a rozpočítávat. Nikde jinde jsem tak široký obsah poravin nenašla. Díky moc, už se mi povedlo za tři týdny díky Vám zhubnout 2 kg a cítím se moc dobře na těle i duši. Díky, díky
Kalorické tabulky využívám 7 měsíců. Aplikace mi otevřela oči a mnoho naučila. Podařilo se mi snížit hmotnost o 18 kg. Cílem je dosáhnout BMI 30. Bez této aplikace bych toho efektivně nedosáhl. Je to radost Kalorické tabulky využívat. Děkuji.
Dobrý den, ani nedokážu vyjádřit slovy, jak mi vaše kalorické tabulky pomáhají na mé cestě hubnutí. Konečně se pro mě hubnutí nestalo noční murou, ale zábavou. To, že si mohu dát jídlo jaké mám rada a přitom hubnu, je naprostý sen. Tisíceré díky
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.