Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
Tuna Ventresca in Olive Oil
Tuna Ventresca in Olive Oil
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
Tuna Ventresca in Olive Oil
Tuna Ventresca in Olive Oil
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}290 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 214 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}25 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}21 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 3,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 250 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, velice mile mě překvapila možnost zapisování potravy. Bavím mě to a opravdu si moc přeji, abych vytrvala. Otec mě v předškolním věku bil, protože jsem nejdla podle jeho představ. Šlo především o večeře - polévka, hlavní chod, koláče, buchty atd. Musela jsem všechno sníst, pokud jsem to vyzvracela, bití a nová porce. Nastartovala to nevinná poznámka sousedky, která mu řekla, že jsem hubená, protože si raději pořídili rodiče auti, než aby mi dali najíst. pak mi začalo peklo. Tloušťka je v obou rodinách z máminy i tátovy strany předem daná a k tomu to násilné přejídání. Bojuji s nadváhou vlastně celý svůj dosavadní život. Jídlo je pro mě jakousi zátěží, nedůležité-výsledek morbidní nadváha, záda a klouby zničené tak, že nemohu bolestí vydržet. Kvalita života-nula. Proto děkuji za šanci. DĚKUJI
Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnují do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2 kg vody, takže pití pravidelné teplé vody odvodňuje. Jsem s aplikací spokojená. Mám na svojí výšku (98 kg, což je vážně katastrofa) nastavené 1504 kcal za den. Zároveň se snažím neklesnout pod můj bazální metabolismus. Skvělá aplikace, doporučuji.
Perfektní aplikace, díky ní mám už nějaké kilo dole a pokračuji dál. Nic mi nepomáhalo než jsem si stáhla tuto aplikacku.
Dobrý den, velice mile mě překvapila možnost zapisování potravy. Bavím mě to a opravdu si moc přeji, abych vytrvala. Otec mě v předškolním věku bil, protože jsem nejdla podle jeho představ. Šlo především o večeře - polévka, hlavní chod, koláče, buchty atd. Musela jsem všechno sníst, pokud jsem to vyzvracela, bití a nová porce. Nastartovala to nevinná poznámka sousedky, která mu řekla, že jsem hubená, protože si raději pořídili rodiče auti, než aby mi dali najíst. pak mi začalo peklo. Tloušťka je v obou rodinách z máminy i tátovy strany předem daná a k tomu to násilné přejídání. Bojuji s nadváhou vlastně celý svůj dosavadní život. Jídlo je pro mě jakousi zátěží, nedůležité-výsledek morbidní nadváha, záda a klouby zničené tak, že nemohu bolestí vydržet. Kvalita života-nula. Proto děkuji za šanci. DĚKUJI
Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnují do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2 kg vody, takže pití pravidelné teplé vody odvodňuje. Jsem s aplikací spokojená. Mám na svojí výšku (98 kg, což je vážně katastrofa) nastavené 1504 kcal za den. Zároveň se snažím neklesnout pod můj bazální metabolismus. Skvělá aplikace, doporučuji.
Perfektní aplikace, díky ní mám už nějaké kilo dole a pokračuji dál. Nic mi nepomáhalo než jsem si stáhla tuto aplikacku.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.